Co je smoothie?

V poslední době celkem hodně frekventované slovo, ale o co se vlastně jedná?

Smoothie je jemný mixovaný nápoj (smoothie = jemný) tvořený ovocem, zeleninou nebo kombinací obojího a dalšími složkami, kterými mohou být voda, mléko, jogurt, med a různá semínka nebo vločky. Nejvíce příznivců získal tento nápoj v 60. letech, kdy se lidé začali více zajímat o zdravou výživu a makrobiotickou stravu.

K přípravě lze použít běžný mixér nebo speciální mixér Smoothie Maker, který bezpečně připraví i ledovou tříšť.

Můj muž, který se teď jako čerstvý důchodce patrně občas nudí, brouzdá po internetu tam a zpátky a co myslíte, že objevil? Správně. Smoothie Maker.

Nelenil, objednal, vyzvedl a se slávou donesl domů. Co na tom, že mixér doma máme. Tohle přece teď frčí.

A tak ovoce nakupujeme ve větších dávkách, mixujeme, pravidelně pijeme 1x denně a těšíme se, jak budeme zdraví.

Musím teda uznat, je to hodně dobré. Každý si namixujeme nápoj podle své chuti a vzhledem k tomu, že možností jsou stovky, asi se nám to jen tak nepřejí - nepřepije?!